【完全ガイド】メンズ脱毛は何から始める？15回経験した私が種類・費用・順番をまとめて案内

メンズ脱毛を調べ始めると、方法だけで5種類、クリニックやサロンは数えきれないほど出てきます。

調べているうちに、こんな状態になっていませんか・・・

私はエミナルクリニックメンズで全身15回（総額約85万円）の医療レーザー脱毛をやりきり、残った毛の仕上げにニードル脱毛にも通っています。順番を間違えた後悔も、やってよかった実感も、両方経験しました。

先に結論です。決める順番は「①方法 → ②部位 → ③予算 → ④クリニック」。この順番で一つずつ決めると迷いにくく、私のような「比較せずに勢いで85万円契約」という失敗も避けられます。

全体像：契約までの4ステップ＋通い始めの3ステップ

そもそも、やる価値はある？

私が15回通って感じたメリットとデメリットです。

総額85万円かけた私の答えは「それでもやってよかった」です。よかった点と後悔した点は【総額85万円】脱毛15回を終えた正直な感想にすべて書いています。

STEP1｜脱毛方法を決める（5種類を1つの表で）

※日本で「永久脱毛」と表現できるのは医療機関の脱毛だけです。エステのニードル（美容電気脱毛）やサロンの光脱毛は「永久脱毛」とは名乗れません。

15回通った私の結論はシンプルで、「広い範囲は医療レーザーで減らし、残った濃い毛・白髪はニードルで仕上げる」です。実際、レーザーを15回受けても、白髪と産毛は残りました。

それぞれの方法をくわしく知りたい方はこちらへ。

• 医療レーザー脱毛の仕組み・種類・痛み
• ニードル脱毛の基本ガイド
• 脱毛サロンとクリニックどっちがいい？

STEP2｜部位を決める（ヒゲだけ？全身？）

分かれ目は「やりたい部位の数」です。2〜3か所ならスポット契約が安く、4か所以上になると全身プランのほうが割安になることが多いです。

私はヒゲが目的だったのに、比較しないまま全身15回を契約しました。全身にしたこと自体は後悔していませんが、決め方としてはおすすめしません。

STEP3｜相場を知ってから動く

相場を知らないまま金額を提示されると、高いのか安いのか判断できません。目安として、医療レーザーの全身5回はおおむね15万〜40万円。ヒゲ3部位5回なら、キャンペーンで1万円台からあります。

私はここを飛ばして契約し、あとから「もっと比べればよかった」と後悔しました。

STEP4｜クリニックを選ぶ

見るポイントは3つです。

• 麻酔が無料か有料か（ヒゲ・VIOをやるなら特に重要）
• 総額に何が含まれるか（シェービング代・キャンセル料・追加照射）
• 通いやすさ（5回以上通うので、家か職場の近くに）

部位が決まっている方は、部位別の比較記事からどうぞ。

• ヒゲ脱毛おすすめ5選（医療4院＋エステ1院）
• メンズ全身脱毛おすすめクリニック・サロン5選
• メンズVIO脱毛おすすめクリニック5選

STEP5｜無料カウンセリングで「聞くだけ」してくる

カウンセリングは無料で、その場で契約しなくても大丈夫です。私のときも押し売りはありませんでした。

私は解約期限を確認しておらず、「15回は多かったかも」と思ったときには期限が過ぎていました。

STEP6｜初回までの準備（前日シェービングが山場）

契約したら、初回の前日に自己シェービングがあります。私はコツを知らないまま挑んで、2時間かかり数カ所から流血しました。ここは事前に読んでおくと本当に違います。

痛みが不安な方は、麻酔は必要？と痛い部位ランキングもどうぞ。

STEP7｜通い始めてから（効果はすぐには出ない）

効果を感じる時期は部位でバラバラです。私の場合、足や脇は3回目あたりから減り始めた一方、ヒゲ剃りが楽になったのは10回目あたりでした。最初の数回で「変わらない…」と焦らなくて大丈夫です。

施術後の保湿・日焼け対策も大切です。私は最初の1〜3回は、毎回毛嚢炎ができました。

通院1回ごとのリアルな流れは、クリニックレポート②（1回目の施術）から始まる全14回の連載に書いています。

迷い・不安が出てきたら読む記事

決める途中で不安になったら、このあたりの記事が答えになると思います。

• ヒゲ脱毛は後悔する？15回やった私が感じた後悔と「やってよかった」点
• ヒゲ脱毛はしないほうがいい？「やめておく理由」を一つずつ確かめた
• ヒゲ脱毛はツルツルにならない？青ヒゲ・どろぼうひげは消える？
• 脱毛で毛が濃くなる「硬毛化」は本当に起こる？
• 医療脱毛15回の半年後｜毛はまた生える？
• メンズVIO脱毛は恥ずかしい？「誰に・どんな体勢で」を一部始終レポート

まとめ：順番どおりに、一つずつ決めれば大丈夫